독서의 뇌과학, 뇌도 운동이 필요하다 ♦️B-22♦️
1.기본정보제목 : 독서의 뇌과학 (원제 : 本を読むだけで脳は若返る) 저자 : 가와시마 류타 출판 : 현대지성 출판일 : 2024.11.06 2.감상평올해부터 책을 평소보다 열심히 읽겠다는 다짐을 하며, 독서 관련 책들도 여러 권 보게 되었습니다. 그러면서 책을 읽으면 얻게 되는 장점들도 많이 알게 되었는데요. "독서의 뇌과학"은 조금 더 전문적인 과학적 지식으로 독서에 대해 다가간 책 같았습니다. 독서를 하게 되면 실제로 뇌의 움직임이 달라진다는 다양한 실험을 통해 이야기해 주었습니다. 특히, 종이로 된 책과 e북도 동일하게 뇌에 영향을 준다고 합니다. 글을 읽는다는 것 자체가 뇌에게는 좋은 영향을 준다고 합니다. 막연하게 좋을 거라곤 생각했지만 직접적으로 뇌에도 좋은 영향을 준다는 게 인상적이었습니다..
2024.11.19