왓처(WATCHER), 생각을 바라보다. ♦️B-32♦️

1. 기본정보제목 : 왓처(Watcher) 왓칭 실천 방법의 모든 것! 저자 : 윤석준 출판 : 왓칭하우스 출판일 : 2016.04.27. 2. 감상평 오랜만에 몇 년 전 사두었던 책을 다시 꺼내보았습니다. 당시 유행했던 소재로 인해 베스트셀러였던 이 책은 '언젠가 읽어야지'라는 마음으로 구매했었지만, 거의 7년이 지나서야 손에 들게 되었습니다. 책은 세월의 흔적으로 누렇게 변색되었고, 시간이 얼마나 흘렀는지를 고스란히 보여주고 있었습니다. 하루에도 우리는 수십 수만 가지 생각을 반복합니다. 이 생각들은 우리의 선택과 삶의 방향에 큰 영향을 미치는데요, 책은 우리에게 생각의 고리에 갇혀 자신을 갉아먹지 말라고 조언합니다. 부정적인 생각과 걱정이 일어나지도 않은 일에 대해 더 많은 부정적인 사고를 끌어들여..

2024.08.21